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Calisthenics, Metodo & Psicologia dello Sport
Il blog nasce per approfondire tematiche di psicologia legate allo sport, analisi e tutorial sulle principali skills del calisthenics, programmazione e metodo della ginnastica artistica, eventi e tanto altro…
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Paura della verticale? La scienza dietro il blocco motorio e il metodo step-by-step per superarlo
Cosa accade nella mente quando ci capovolgiamo a testa in giù? La spiegazione scientifica tra modello EPPM, autoefficacia di Bandura e il metodo step-by-step per sbloccare la verticale.