Chi siamo
I primi a portare il Calisthenics a Frosinone
Cali Lab è il primo corso di Calisthenics a Frosinone che porta il metodo della Ginnastica Artistica nel mondo del Fitness. Mobilità articolare, stretching, controllo motorio e forza reale: un percorso adatto a tutti, per costruire un corpo sano e capace di grandi cose.
Scienza del movimento e metodo d’élite a Frosinone
Andrea Zomparelli
Sono Andrea Zomparelli, ex atleta agonista di ginnastica artistica e Tecnico Federale, e ho fondato Cali Lab nel 2022 per portare il Calisthenics oltre il semplice allenamento fisico.
La mia storia nasce tra le pedane della ginnastica artistica agonistica e prosegue nelle aule universitarie di psicologia, con l’obiettivo di offrire un percorso in cui ogni movimento ha una solida base scientifica e ogni limite viene superato con metodo, consapevolezza e rispetto articolare.
- 🏆 Tecnico Federale FGI (III livello SNaQ)
- 🎓 Psicologo della comunicazione e del marketing, già dottore con lode in scienze e tecniche psicologiche
- 🤸 Ex atleta agonista Federazione Ginnastica d’Italia (FGI)
🎯 Precisione tecnica
Nessuna ripetizione sporca. Ogni esercizio segue progressioni propedeutiche rigorose per costruire forza reale e pulizia del gesto motorio.
🛡️ Sicurezza & mobilità
Prima di caricare, condizioniamo tendini e articolazioni. Lavoriamo costantemente su mobilità e decompressione vertebrale per azzerare il rischio di infortuni.
🤝 Inclusività totale
Dai 16 ai 55 anni, dal principiante assoluto all’atleta avanzato: il metodo è scalabile su misura per permettere a chiunque di migliorarsi al proprio ritmo.
📍 Uno spazio attrezzato per l’eccellenza
Ci alleniamo a Frosinone in Via Ecetra 1 (presso la palestra di ginnastica artistica Pro Sede Gymnica). Uno spazio completamente attrezzato per il calisthenics, dotato di anelli, parallele, sbarre, e tutto ciò che serve per eccellere in questa disciplina.
Vieni a provare il nostro metodo con 2 lezioni senza impegno
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